擦 法

六、擦 法
操作者用手掌面、大鱼际或小鱼际着力，触于皮表，循于肌肤， 呈上下或左右方向进行直线摩擦，使之产生一定的热量的方法，称 为擦法（图5-12，图5-13，图5-10。擦法在传统按摩中多作为辅助手法使用。

1.手法
(1)操作时腕关节要伸直，着力部 分即掌或大鱼际、小鱼际紧贴在体表 的治疗部位，以肩关节为支点，带动手 掌作上下或左右直线往返摩擦。
（2）操作时用力要稳，压力要适 中，摩擦时不要令皮肤出现褶叠，动作 要均匀且连续不断，不能有间歇停顿。
（3）操作者呼吸自然，不可屏气， 摩擦频率以每分钟120-160次为宜。 

2.适用部位掌擦法多用于胸肋、腹部及肩背等面积较大而 又较为平坦的部位；大鱼际擦法多用于四肢、腰背；小鱼际擦法接 触面积较小，多用于腰骶、臀部及下肢、上肢。

3.功效温经通络，行气活血，驱散风寒，消肿止痛，健脾和胃。

4.注意事项

(1)若按摩时，需暴露治疗部位。可在操作前涂一点推拿介 质，如万花油、红花油之类，这样在操作时既可保护皮肤，防止擦 破，又可增加热量的深透和皮肤对药物的吸收作用。

（2)运用擦法时，力度要适当。一般来说，此法力度相对较轻， 可产生一定的热量，以皮肤潮红为度，否则容易擦伤皮肤。

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